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Risoterapia

¿Qué es la risoterapia y para qué sirve?

Tenemos etapas de nuestra vida o situaciones que nos hacen centrarnos más en los problemas que en las soluciones que podamos tener al alcance. La risoterapia es un tratamiento alternativo basado en el poder de la risa.

Una acción, la de reírse tiene numerosos efectos beneficiosos para la salud: estimula el sistema nervioso, y éste, como respuesta, libera endorfinas, que actúan sobre el sistema inmune y el endocrino, mejorando nuestra calidad de vida y acelerando la recuperación de procesos patológicos.

La risoterapia, no es una técnica reciente, desde tiempos inmemoriales se ha utilizado la risa como arma terapéutica. Su rastro puede seguirse desde el antiguo imperio chino, en el que había unos templos donde las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud. En otras culturas tribales, existía la figura del payaso sagrado, un hechicero que utilizaba el poder de la risa para curar a los guerreros enfermos. En tiempos más recientes, Sigmund Freud atribuía a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa.

En el 3er Congreso “Hay una nueva vida después del cáncer”, los pacientes y familiares presentes vivieron el poder de esta terapia con la presencia de “Angelo Risito”, interpretado por Miguel Ángel Reséndiz,  miembro de la Asociación Fundación Livestrong, quien incansablemente les mostró a los presentes esta terapia que practicada con regularidad, trae grandes beneficios a la salud.

 

 

 

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